아이폰,아이패드 사용시 눈의 피로를 덜어주는 방법

아이폰, 아이패드 사용 시 눈의 피로를 덜어주는 방법

아이폰,아이패드 눈 피로를 덜어주는 기능

코로나가 길어지면서 이전 어느 때보다도 컴퓨터, 핸드폰 그리고 태블릿 사용이 높은 요즘인데요.

특히 밤에 자기 전까지 핸드폰이나 태블릿을 보다가 잠에 드는 경우가 많은데요 이런 경우 핸드폰 화면의 빛이 눈에 부담을 주어 눈이 시린 경우가 있습니다. 

 

오늘은 아이폰과 아이패드를 사용할 때 눈에 부담을 덜어주는 나이트 쉬프트 ( Night shift ) 기능을 알려드리려고 합니다.

나이트 쉬프트는 폰의 색상을 따뜻한 계열의 색상으로 조정해주어 눈의 부담을 덜어줍니다.

 

1. 먼저 아이폰의 제어센터로 가주세요.

   핸드폰 바탕화면 오른쪽 상단을 위에서 아래로 쓸어내리면 제어센터가 나옵니다. 

 

2. 제어센터의 밝기 조정하는 곳의 해 모양을 "꾸욱" 눌러주세요.

3. 밝기 조정 아래쪽에 보면 나이트 쉬프트 켜기가 있습니다. 현재 끔으로 되어있으니 켜기를 눌러주면 됩니다. 

 

 

 

두 번째 방법입니다.

1. 바탕화면에서 설정으로 가주세요.

2. 설정에서 디스플레이 및 밝기로 들어가 줍니다. 

3. Night Shift (나이트 쉬프트) 기능으로 들어가 줍니다. 

4. 수동으로 설정할 수도 있고, 시간 지정을 켜놓으면 정해진 시간에 자동으로 켜지게 할 수 있습니다.

    저는 밤 10시부터 아침 7시까지 자동으로 켜지게 설정해 두었습니다.  

 

 

이렇게 나이트 쉬프트를 켜놓으면 밤에 핸드폰이나 아이패드를 사용할 때 훨씬 눈부심이 덜함을 경험할 수 있습니다.